Cómo vivir más y mejor

Este taller está dirigido a personas con Tarjeta Cuidadora y promueve un envejecimiento activo y saludable. En la sesión se compartirán consejos y conocimientos prácticos sobre hábitos cotidianos, bienestar emocional y participación social para mejorar la salud y la calidad de vida e incorporar cambios que ayuden a vivir más y mejor.

Se celebra los jueves a las 11.00 h en el Casal de Barri Comunitari de Vallbona, en Barcelona. La entrada es gratuita.