La música i el benestar, des de la ciència
Centre Cívic Cotxeres Borrell - Espai Escènic Tísner
Barcelona
La música i el benestar, des de la ciència es un programa que explora la relación entre la música y el bienestar a través de un enfoque científico. En este espacio, se busca comprender cómo la música influye en nuestras emociones y salud mental.
Desarrollado en el Centre Cívic Cotxeres Borrell - Espai Escènic Tísner, el plan invita a los participantes a experimentar y reflexionar sobre los efectos positivos que la música puede tener en su vida diaria. Se abordarán diferentes aspectos como la reducción del estrés, el aumento de la concentración y la mejora del estado de ánimo.
A lo largo del programa, se ofrecerán actividades interactivas y sesiones prácticas que permitirán a los asistentes vivenciar estos conceptos. La combinación de teoría y práctica busca generar un entendimiento más profundo sobre cómo integrar la música en las rutinas para promover un mayor bienestar personal.