Menopausa: Quins Canvis Produeix i Com Podem Cuidar-nos?
Biblioteca Gabriel García Márquez
Barcelona
Menopausa: Quins Canvis Produeix i Com Podem Cuidar-nos? es un plan que aborda los cambios y las necesidades de salud durante la menopausia. Este taller ofrece información valiosa sobre cómo afrontar esta etapa de la vida, centrándose en el autocuidado y el bienestar.
Celebrado en la Biblioteca Gabriel García Márquez, el evento busca crear un espacio de aprendizaje y reflexión. A través de dinámicas participativas, se comparten experiencias y se resuelven dudas relacionadas con la menopausia.
Los asistentes podrán conocer diferentes aspectos físicos y emocionales que suelen surgir durante este periodo, así como estrategias para mejorar la calidad de vida. La actividad está diseñada tanto para quienes están atravesando esta fase como para aquellas que deseen adquirir conocimientos sobre el tema.