Hoy Barcelona

Agenda de ocio y cultura en Barcelona

Taller 'Estiraments i Gimnàstica'

Centre Cívic Trinitat Vella

Barcelona

miércoles, 29 de abrilmiércoles, 6 de mayomiércoles, 13 de mayomiércoles, 20 de mayomiércoles, 27 de mayomiércoles, 3 de juniomiércoles, 10 de juniomiércoles, 17 de junio...y más fechas hasta el 17 de junio de 2026

El Taller 'Estiraments i Gimnàstica' se lleva a cabo en el Centre Cívic Trinitat Vella, en Barcelona. Este taller está diseñado para mejorar la flexibilidad y el bienestar físico de los participantes a través de ejercicios específicos de estiramiento y gimnasia.

Durante las sesiones, se realizarán actividades orientadas a fomentar la movilidad y prevenir lesiones, adaptándose a las necesidades de cada persona. La práctica regular no solo ayuda a mantener un buen tono muscular, sino que también contribuye a la relajación y al alivio del estrés.

Los interesados pueden unirse al taller para disfrutar de un espacio donde cuidar su salud física mientras socializan con otros participantes.