Taller 'Ioga i meditació'
Casal de Barri Congrés-Indians
Barcelona
Este taller está enfocado en la práctica de yoga y meditación, ofreciendo un espacio para desconectar y encontrar equilibrio. A través de diferentes técnicas, los participantes podrán aprender a gestionar el estrés y mejorar su bienestar general.
Se llevará a cabo en el Casal de Barri Congrés-Indians, un lugar que promueve actividades comunitarias. Durante las sesiones, se explorarán diversas posturas y ejercicios de respiración, adaptándose a las necesidades de cada persona.
El ambiente propiciado será acogedor y propicio para la relajación, permitiendo a los asistentes disfrutar de una experiencia enriquecedora.
Recuerda que en nuestra app gratuita tienes la agenda de Barcelona para los próximos 30 días en la que puedes buscar por proximidad o usando mapas interactivos, filtrar por fecha y temáticas, buscar eventos específicos, guardar tus favoritos y mucho más. Gratis, sin registro ni cookies. ¡Descárgate la app!