Taller 'Ioga i meditació'
Casal de Barri Congrés-Indians
Barcelona
lunes, 25 de mayomartes, 26 de mayomiércoles, 27 de mayojueves, 28 de mayoviernes, 29 de mayosábado, 30 de mayodomingo, 31 de mayolunes, 1 de junio...y más fechas hasta el 19 de junio de 2026
Este taller está enfocado en la práctica de yoga y meditación, ofreciendo un espacio para desconectar y encontrar equilibrio. A través de diferentes técnicas, los participantes podrán aprender a gestionar el estrés y mejorar su bienestar general.
Se llevará a cabo en el Casal de Barri Congrés-Indians, un lugar que promueve actividades comunitarias. Durante las sesiones, se explorarán diversas posturas y ejercicios de respiración, adaptándose a las necesidades de cada persona.
El ambiente propiciado será acogedor y propicio para la relajación, permitiendo a los asistentes disfrutar de una experiencia enriquecedora.