Taller 'Meditació: Paraules i Silenci'

El Taller 'Meditació: Paraules i Silenci' se lleva a cabo en el Centre Cívic Urgell, en Barcelona. Este plan está diseñado para explorar la práctica de la meditación a través de la reflexión sobre las palabras y el silencio.

Durante las sesiones, los participantes tienen la oportunidad de experimentar diferentes técnicas de meditación, fomentando un ambiente de calma y autoconocimiento. Se busca que cada asistente pueda conectar con su interior, utilizando tanto el silencio como el poder de las palabras.

El taller es accesible para todos los niveles, por lo que no se requiere experiencia previa. La propuesta invita a los asistentes a descubrir cómo la meditación puede influir positivamente en su vida diaria.