Taller 'Taitxí/Chi Kung'

El Taller 'Taitxí/Chi Kung' se lleva a cabo en el Casal de Barri El Maresme. Este taller está diseñado para introducir a los participantes en las prácticas de Taitxí y Chi Kung, técnicas de origen chino que combinan movimientos suaves con respiración y meditación.

A través de sesiones prácticas, los asistentes podrán aprender a mejorar su bienestar físico y mental. Estos ejercicios son accesibles para todas las edades y niveles de condición física, lo que permite una participación amplia. El ambiente del taller fomenta la relajación y el aprendizaje compartido entre los participantes.

Ubicado en Barcelona, el taller ofrece un espacio propicio para desconectar del estrés diario y conectar con uno mismo mediante la práctica regular de estas disciplinas.