Taller de ioga

Este taller de ioga propone una práctica respetuosa con el cuerpo y las capacidades de cada persona, sincronizando la respiración y el movimiento para unir una postura a otra y fluir con la respiración y el movimiento.

La práctica física dinámica ayuda a depurar el organismo, alliberar tensiones, aprender a conocer mejor el propio cuerpo y utilizarlo de una manera más correcta; también se indica que crea lleugeresa y evita l'estancament, tanto físic com mental, ayudando a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l'agitació mental.

Cal portar màrfega i roba còmoda. Impartit per Ander Bonamino.

Se celebra en el Centre Cívic Can Felipa (Sala Nova), en Barcelona. Tiene lugar de 01/10/2026 a 03/12/2026: Dijous excepte 22 Octubre, de 17.15 h a 18.30 h. Preus: Entrada general: 52.95 €; Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. Observacions: Cal inscripció prèvia; Places limitades.

Las inscripciones se realizan en Centre Cívic Can Felipa y también on-line a partir de les 10h del 07/09/2026 hasta les 10h; presencialment a la secretaria del centre cívic Can Felipa, segona planta, de dilluns a divendres, matins de 10 a 14 h i tardes de 17 a 20 h.