Taller de ioga suau per a dones +65

Este taller de ioga suau per a dones +65 se dirige a mujeres del Raval.

Las sesiones se ajustarán a las necesidades del grupo y, si hace falta, se utilizará la silla como apoyo para hacer la práctica accesible y segura para todo el mundo. El taller busca cuidar el cuerpo y la mente mediante una práctica de ioga suau adaptada al ritmo de cada persona.

Se celebra en el Centre Cívic Drassanes (Barcelona), entre el 2/10/2026 y el 27/11/2026. Los viernes, el horario es de 10.00 h a 11.00 h.

Cal inscripción previa, con plazas limitadas. La entrada es gratuita. Las inscripciones son del 7 al 21 de septiembre a partir de las 9 h del matí: presenciales en el Centre Cívic Drassanes de lunes a viernes de 9 a 21 h y sábados de 9.30 a 14 h y de 16 a 19.30 h; en línea en ccdrassanes.inscripcionscc.com.