Taller Espai d'atenció plena

Este taller, “Espai d'atenció plena”, se realiza en el Centre Cívic Can Deu (Barcelona), en colaboración con el Grup CHM - Salut Mental.

El taller está basado en un espacio de reflexión y pensamiento colectivo donde se pretende ejercitar, individualmente, la capacidad de focalizar la mente. También aprenderemos a gestionar el pensamiento, inevitable y natural, pero a menudo invasivo.

Lunes excepto 12 Octubre, de 09.30 h a 10.30 h.

Entrada gratuita. Cal inscripción previa; places limitades.

Las inscripciones se hacen en el Centre Cívic Can Deu. Las inscripciones a partir del 2 de septiembre. Presencial: de lunes a viernes, de 10:00 a 21:00 h. En línea: ajuntament.barcelona.cat/ccivics/candeu, a partir del 2 de septiembre, a les 10:00 h.