Taller 'Ioga'

Este taller, titulado 'Ioga', se lleva a cabo en el Centre Cívic Can Verdaguer de Barcelona.

Ofrece una oportunidad para practicar y aprender técnicas de yoga en un ambiente cómodo y accesible. Los participantes pueden disfrutar de sesiones que se enfocan en la conexión entre cuerpo y mente, promoviendo la relajación y el bienestar general.

El taller está diseñado para personas de todos los niveles, por lo que no es necesario tener experiencia previa. Se trata de un espacio para explorar diferentes posturas, técnicas de respiración y meditación.