Tastet 'Autodefensa'

Este taller es un punto de partida para pensar juntas estrategias y mecanismos de autocura, cura emocional y empoderamiento colectivo.

Se aplicará el uso de técnicas de diversas artes marciales, junto con dinámicas de entrenamiento psíquico y emocional, para generar estrategias para curar, cuidar y reafirmar el cuerpo, mientras se transitan las emociones para aportar a la construcción colectiva de una vida libre de violencias masclistas.

A cargo del PIAD Sant Martí, se celebra en el Casal de Barri La Llacuna. Funciona los miércoles de 17.30 h a 19.30 h. Entrada gratuita con cal inscripció prèvia.