Xerrada 'Respira i cria: cuidar-se per cuidar'
Espai Familiar de Criança Municipal Socioeducatiu i Centre Obert Municipal Les Corts - Sants
Barcelona
La Xerrada 'Respira i cria: cuidar-se per cuidar' se celebra en el Espai Familiar de Criança Municipal Socioeducatiu i Centre Obert Municipal Les Corts - Sants, en Barcelona. Este encuentro está diseñado para abordar la importancia de cuidarse a uno mismo como un aspecto esencial para poder cuidar de los demás.
Durante la charla, se exploran diferentes estrategias y recursos que facilitan el autocuidado, ofreciendo un espacio de reflexión y aprendizaje. Los asistentes pueden compartir experiencias y herramientas que les ayuden a gestionar el cuidado personal en su día a día, promoviendo así un entorno más saludable tanto para ellos como para sus hijos.
La actividad busca fomentar una comunidad donde se reconozca la relevancia del bienestar personal en la crianza, ayudando a los participantes a entender que cuidar de sí mismos es el primer paso para brindar un mejor cuidado a los demás.