Taller de gestión de las emociones

Este taller, dirigido a personas con Tarjeta Cuidadora, aborda qué son las emociones, su importancia y su influencia en la salud y las relaciones con los demás. Se compartirán herramientas para reconocerlas y gestionarlas de forma saludable, con dinámicas participativas y ejercicios prácticos sobre comunicación y gestión emocional en situaciones cotidianas.

Organizado por Espai Barcelona Cuida, con la colaboración del Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona, se celebra en el Casal de Barri Comunitari Congrés-Indians, en Barcelona. La sesión es los lunes a las 12:00 h.