Taller 'Respiración emocional y quietud que fluye'

Taller 'Respiración emocional y quietud que fluye' ofrece un espacio para tomar una pausa del día a día y expresar lo que llevamos dentro. A través de una respiración consciente y emocional, se busca conocerse mejor y reducir el estrés, la ansiedad y el miedo.

Impartido por Maria Roca, terapeuta y psicopedagoga, se lleva a cabo los martes de 16.00 h a 17.30 h. La entrada es gratuita, pero requiere inscripción previa debido a la limitación de plazas. Las inscripciones se realizan en el Centre Cívic Casa Orlandai, lugar donde se celebra el taller.